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Bestimmung des Eisprungs durch Messung des Hormonspiegels und/oder Temperaturmessung und/oder Zyklusberechnung
Methode kann einerseits zur Empfängnisverhütung und andererseits zur Bestimmung der fruchtbaren Tage bei Kinderwunsch eingesetzt werden; keine hormonelle Belastung.
Lernphase und sehr sorgfältige, regelmäßige Messung notwendig; an fruchtbaren Tagen sind andere Verhütungsmethoden erforderlich.
ca. 10 - 13 € pro Monat für die Teststäbchen (75 – 500 € für die Anschaffung)
Für Frauen mit regelmäßigen Zyklen, ausgeprägtem Körperbewusstsein und viel Disziplin